世界最健康的食油 & 三高杀手的最大克星 【Vircoil Virgin Coconut Oil 】

你用的是什么食用油? 它好不好?植物油一定比猪油(动物性油)健康? 再告诉你答案前,先跟你提一些也很重要的资讯,椰子生长在热带地区,是椰子树的果实。它从椰子汁与白色椰子果肉,甚至到坚韧的外壳,都有非常多的好处~

在国外,椰子常被视为「生命之树」或「天堂之树」。椰子不只它的营养成份非常高,对于调理身体器官与抑制病菌的能力,也已经被各界专家所证实。(健康食用油网站提供) 

 

这里我们要还椰子油一个公道!椰子油含有多种有益身体的养分,像是月桂酸(lauric acid),它可增强免疫力,也有益心脏与甲状腺的健康。椰子油同时具有抗真菌、抗病毒、抗细菌的作用。说到椰子油,您可能对它的脂肪含量有顾虑,其实不必担心,椰子油所含的脂肪是中链脂肪酸,很容易被转换成能量消耗,不易积累於身体中。椰子油是唯一低热量、不含胆固醇的食用油,是植物性饱和油脂,所含饱和脂肪达到92%,最最重要的是他主要成份为65%的中键脂肪酸(MCFA),这也是他比其他食用油更好的秘密~

根据光明日报在2011年的报道, 马来西亚每3人中就有1人面对高胆固醇的问题,而58岁者就面对心脏病冲击,比其他国家来得更早。而“3高” (高血糖,高血脂,高血压)在我国也有普及化的现象。这些和我们的饮食生活习惯有着密不可分的关系。让我们一起来揭开对抗3高的秘密! 

 

  • 高血压的秘密

我们的心脏每天跳动,将血液送往全身。心脏将血液打出来后,进入大动脉,大动脉接到血液后,会不断透过收缩,不断传接,将血液送到动脉,毛细血管,送到全身各处。血压是用来运送血液的,在没有充分的血压时,血流速度就会变慢,只有适当的血压才能将血液送到全身。可是如果血压太低就送不动,太高就会造成血管受到压力,挤压,甚至挤破,造成脑溢血。而会造成高血压的其中一个原因是血脂肪、胆固醇太高,造成血液的粘稠度太高,就象长江的上游,水流速度非常快,水非常清澈,没有垃圾,下面没有沙子。到了下游,水流速度变慢,整个水面上漂着一大堆的垃圾,底下都是沙子。同样的,当血液的粘稠度增加以后,血流的速度变慢,血管上就会沉积许多附著物,越来越多,这时候血流的速度越来越慢。

  • 糖尿病的真相

据有关调查显示,中国糖尿病患者现已达到1.14亿,位居世界第一!每12秒中国就有一个糖尿病患者死亡!
每年因糖尿病死亡人数高达300万!虽然这不是发生在马来西亚,但预防胜于治疗。以他国作为例子,好好的调整我们自己的饮食。让这场空前盛大的“甜蜜危机”离我们远远的。糖尿病很可怕,但它所能引起的并发症也是让人担心的,例如:视网膜病变,糖尿病肾病,皮肤溃疡,神经病变等。 

血糖太高,顾名思义,就是血液中的含糖量太高。血液,其实就是一个运输载体,只负责运糖,而不使用糖,苗头就出来了。血管相当于自来水管,血液就相当于自来水。而我们身体的各个器官就象我们的每家每户,每天都从自来水管中获取自来水,发挥各种功能。但糖都停留在血液中,这也意味着各个器官都无法或说只能少量从血液中吸取到糖份。

那除了吃降血压降血糖降胆固醇的药物来控制血压血糖胆固醇,难道就没有其他方法了吗? 

有!有!有! 方法绝对有!而Vircoil Virgin Coconut Oil是你的首选!

1.椰子油可增进甲状腺、抗老化功能。

椰子油可降低胆固醇比率,可以防治心脏病和其他心血管疾病。( 南华大学 翟本瑞博士 及 尤惠贞博士 ) 
椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度,从而帮助防护高血压,甚至会降低血压,并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化,使得血管疾病减少。
很多学者已报告椰子油降低胆固醇(Blackburn et al 1988, Ahrens and colleagues, 1957)。Prior et al于1981年发现岛国居民的高椰子油饮食对他们的健康并无伤害,但是当他们移居到纽西兰时,他们减少椰子油的摄取,而他们的总胆固醇却增加,尤其是坏的胆固醇(LDL Cholesterol)。椰子油能降低胆固醇主要是因为椰子油有增进甲状腺功能的能力。在甲状腺贺尔蒙充足的环境下,胆固醇(尤其是LDL Cholesterol)会被转化成重要的抗老固醇,这些物质是帮助抵抗心脏病、衰老、肥胖、癌症及其他退化性疾病所必需的。 

2. 椰子油对抗慢性病

慢性病像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚,甚至癌症,椰子油都能有效减轻症状,使之容易回复常态。( 菲律宾大学医药学院名誉退休教授 孔拉多.戴瑞特 ( Conrado S. Dayrit)医生 )椰子油具有防治疾病的效用。包括减低心血管疾病的风险,提升免疫力,改善消化力及营养吸收,减轻肥胖症、糖尿病、血糖不稳定,预防骨质疏松。

3. 椰子油的减重功能

对于人来说,肥胖症会引起各种疾病,尤其是患上心血管疾病更是高风险。而使用Vircoil Virgin Coconut oil 的热量比其他油类低,有助于减肥,瘦了就健康一点了!